Для кого? Для тех, кто планирует семью и тех, кто уже в браке; для тех, кто только задумывается о создании семьи, и молодых людей, которые еще только в поиске своей второй половинки. Для всех!
Формат и продолжительность: очные занятия 2 раза в месяц по 1ч., продолжительность курса 9 месяцев.
Блок 1. Финансы и планирование бюджета.
1.1 Основы бюджета, учет расходов, создание семейного финансового плана.
1.2 Накопления, страхование, планы на будущее.
Блок 2. Коммуникация в паре.
2.1. Эффективное слушание, выражение потребностей, решение конфликтов (открытый диалог, распределение обязанностей, компромисс).
2.2. Совместное принятие решений и роль каждого в семье.
2.3. Конфликты поколений (коммуникация в семье, родители и взрослые дети).
2.4. Принятие новых социальных ролей.
Блок 3. Воспитание и развитие ребенка.
3.1. Рождение ребенка. Первый семейный кризис, пути преодоления.
3.2. Этапы развития ребенка, режим дня, безопасность.
3.3. Принятие общей стратегии воспитания детей.
Блок 4. Здоровье, профилактика здоровья, психогигиена.
4.1. Питание, физическая активность, сон.
4.2. Формирование здоровых привычек и активного образа жизни.
4.3. Планирование семьи и предупреждение абортов.
4.4. Техники медитации и релаксации.
Блок 5. Юридические и социальные вопросы.
5.1. Базовое право семьи, оформление документов, декрет и пособия.
5.2. Защита прав потребителей, соцпомощь, муниципальные программы.
Блок 6. Трудоустройство и карьерный рост.
6.1. Резюме, интервью, развитие навыков корпоративной коммуникации.
6.2. Баланс работа/семья, основы тайм-менеджмента.
Блок 7. Личное развитие и психологическая поддержка.
7.1. Самореализация.
7.2. Стресс-менеджмент (умение управлять собой в стрессовых ситуациях, навыки стрессоустойчивости).
7.3. Роль взаимной поддержки в семье.
Записаться в проект можно по телефону:
Педагог-психолог проекта Ким Оксана Владимировна+79591337199
Центр социально-гуманитарной работы 2 корпус, 4 этаж к.№ 2
По окончании проекта все участники получат сертификат.
Первое занятие состоится 22 октября 2026г.