Методику по проработке отрицательных состояний и усилению ресурсных качеств обсудили на вебинаре

Представитель ЛНУ имени Тараса Шевченко 26 мая принял участие в вебинаре «Основы самомотивации на каждый день», организованный тренинговым центром BRAINMANIA в городе Москве.

Вебинар прошел в рамках реализации Порядка проведения государственных интеграционных мероприятий Министерства образования и науки ЛНР при активном участии Екатерины Живоры, ведущего специалиста международного отдела Луганского национального университета имени Тараса Шевченко, и при поддержке международного отдела вуза.

Спикером выступила Ари Вайзман, автор методики по проработке отрицательных состояний и усилению ресурсных качеств.

По словам спикера, чтобы начать действовать – надо чего-то очень сильно захотеть. А что делать, если ожидание растягивается на месяц, а то и годы, а желания действовать так и не появляется? Обо всем этом более подробно рассказала в своем выступлении Ари Вайзман.

Также в ходе занятия участники:

• научились выбираться из ловушки ожидания;
• узнали, когда надежда перестает играть для вас положительную роль;
• выполнили несколько упражнений;
• освоили основные принципы самомотивации на каждый день.

Международный отдел ЛНУ имени Тараса Шевченко