Студенты Института педагогики и психологии обсудили стрессоустойчивость

25 апреля в Луганском государственном университете имени Тараса Шевченко состоялся круглый стол «Повышение стрессоустойчивости у студентов коррекционного образования».

Как сохранить свое психическое здоровье и эмоциональное равновесие, что такое «стресс», каковы основные симптомы и признаки стресса, какие стадии его развития и меры предупреждения его возникновения, как повысить свою стрессоустойчивость – обо всем этом узнали студенты 1–2 курсов коррекционного образования на круглом столе.

Также у студентов была возможность узнать уровень своей стрессоустойчивости с помощью теста «Умеете ли вы справляться со стрессом?» В конце занятия все студенты получили памятки: «Как воспитать в себе стрессоустойчивость».

Пресс-центр университета,
фото Игоря Пугачёва